MATERIALES/RECURSOS

Las normas y directrices se publicarán con la edición de varios materiales que los profesionales podrán consultar y descargar.

Próximo evento

De momento no hay programado ningún evento

SOCIOS

Trabajarán en nuevos programas y estrategias que promuevan sinergias innovadoras en el ámbito del deporte y la salud, con personas frágiles y mayores.

VIVIFRAIL PROJECT

El síndrome de la fragilidad define a los ancianos vulnerables que tienen un riesgo elevado de sufrir eventos adversos, y que se caracteriza por una disminución de las reservas funcionales. Se asocia con la sarcopenia, un aspecto central de la fragilidad, que sufren los ancianos con especial riesgo de sufrir eventos adversos, como caídas, declive funcional, discapacidad, la hospitalización e incluso mortalidad.

La mayor parte de los estudios que demuestran un avance en su forma de andar, equilibrio y en el riesgo de caídas han utilizado el entrenamiento de ejercicio multicomponente para la mejora del equilibrio en este grupo poblacional con resultados muy positivos. Del mismo modo, los estudios en los que se ha probado un entrenamiento basado en la resistencia (tanto solo o como parte de entrenamientos de fuerza) ha revelado un aumento de fuerza muscular en los ancianos que participaron.

La ausencia de novedades en los resultados de fuerza y funcionales que fueron evaluados durante los estudios indica que la prescripción de ejercicio debe ser adaptada de forma minuciosa al sujeto participante, con el objetivo de ofrecer los estímulos adecuados para la mejora de la capacidad funcional de la población frágil.

Según la bibliografía consultada, y basándonos en nuestros propios estudios, este proyecto incrementará el conocimiento sobre esta materia, centrándose en el intercambio de buenas prácticas entre los socios, así como en el diseño de materiales que den a conocer la prescripción de ejercicio físico como una forma eficaz de mejorar la salud de los ancianos en su propio ambiente, y de acuerdo a sus propias circunstancias. 

Teniendo todo esto en cuenta, el proyecto
tiene los siguientes objetivos:

  • Detectar las buenas prácticas y experiencias de trabajo innovadoras con las personas mayores, que hayan tenido éxito en los países participantes.
  • Desarrollar programas de capacitación basados en la teleformación (TV-Canal, aplicaciones, a través de Internet)
  • Promover foros transnacionales con expertos y técnicos deportivos.
  • Diseñar experiencias piloto, a través de las cuales los socios puedan aplicar las buenas prácticas detectadas durante las visitas de estudio, en cada país.
  • Desarrollar material de sensibilización innovador para las personas mayores, que pueda ser distribuido en los clubes de jubilados, centros de salud y lugares públicos. Incluiría prospectos, folletos y guías.
  • Diseñar material de formación para profesores sobre asistencia en el hogar, que pueden ser incluidos en el propio Curriculo del centro educativo.
  • Experimentar con intervenciones educativas "transage" en la escuela, uniendo a los jóvenes y a los mayores para combatir a través del ejercicio, el sobrepeso y la fragilidad.

El plan de trabajo incluye la formación presencial o a distancia, y se centrará en:

  • A.
    Profesionales y asistentes de ayuda a domicilio.
  • B.
    Monitores responsables de la gestión de los programas de ejercicio en administraciones públicas, clubes de jubilados y asociaciones.
  • C.
    El personal de centros de salud de atención primaria, secundaria y terciaria.
  • D.
    El personal médico y no médico de residencias de ancianos.

SOCIOS

Los socios trabajarán en nuevos programas y estrategias que promuevan sinergias innovadoras en el ámbito del deporte y la salud, con las personas frágiles y mayores de cada país como grupo objetivo.